افضل تطبيقات انقاص الوزن

افضل تطبيقات انقاص الوزن

جوجل بلس

محتويات

    نجيب علي أسئلتكم واستفساراتكم حول أفضل تطبيقات انقاص الوزن والتي أصبح الكثير من الرجال والنساء يَعْتَمِدُونَ عَلَيهَا فِي مُتَابَعَة التَّمَارينِ الرِّيَاضِيَّةِ الْمُصَوِّرَةِ وَالْموَثِّقَةِ بالحركات والتي يوجد بداخلها كافة المعلومات اللازمة للحصولِ علي جِسم مثالي وَصِحة جَيّدة، اتباع الحمية الغذائية هو من أكثر الأمور المزعجة لدى الكثير خاصة إن كانت ليست هي المرة الأولي لذلك فهو بحاجة إلي من يساعدة في الحصول على كافة المعلومات الخاصة بالحِمية الغذائية مثل العادات الصحية السليمة التي تساعد بشكل ملحوظ على إنقاص الوزن إضافةََ إلي تحديد الحمية الغذائية المناسبة لكل جسم للوصول إلي جسم ِِصحيّ ومثالي في وقت معقول، ولأن الهواتف الذكية أصبحت صديق كل إنسان فهناك افضل تطبيقات انقاص الوزن التي يتم تحميلها علي الأجهزة النقالة تساعدك علي اتباع الخطوات والإرشادات التي تحتاج اليها .

    قائمة بأسماء افضل تطبيقات انقاص الوزن

    1- من افضل تطبيقات انقاص الوزن تطبيق My Diet Coach

    وهو من افضل تطبيقات انقاص الوزن لكل من ينوي القيام بإنقاص وزنه لأنه يدعم الشخص الذي يريد أن ينقص وزنه حَيْثُ يُسَاعِدُهُ فِي تَحْقِيق أهدافه كما يذكّره بين الحين والآخر برسائل تحفيزية تساعد على خسارته للوزن المطلوب، كما أنه يساعد على تجنب السلوكيات السيئة مثل الكسل والنوم والعادات غير الصحية وغيرها، ويساعد على تغييرها بشكل كبير، وهو من التطبيقات المتاحة على اندرويد و ios .

    2- من افضل تطبيقات انقاص الوزن تطبيق Diet Point Weight Loss

    ويعتبر هذا التطبيق من أَشْهَر وافضل تطبيقات انقاص الوزن التي تُسَاعِد عَلى خسارة الوزن بشكل كبير لأنها تقدم الأنظمة الغذائية المناسبة لطبيعة كل جسم كما توفر أكثر من 130 حمية غذائية من مختلف الأنواع مع تقديم خطط للوجبات المتخصصة لكل أنواع الدايت، ويقوم التطبيق بالتنبيه عند مواعيد تناول الوجبات وتحديد كمياتها بدلا من الإفراط في تناولها وهو من التطبيقات المتاحة على اندرويد و ios

    3- من افضل تطبيقات انقاص الوزن تطبيق Neutrino

    وهو أيضاََ من التطبيقات المختصة في انقاص الوزن فهو بمثابة الطبيب الخاص الذي يتابع النشاط الرياضي ويقوم بإعطاء النصائح الغذائية، لذلك يعتبر أحد افضل تطبيقات انقاص الوزن والذي يعطي كافة المعلومات حول كيفية إنقاص الوزن وإتباع العادات الصحية السليمة كممارسة الرياضة وتناول الماء وضبط مواعيد النوم بشكل يتوافق مع أسلوب حياة كل مستخدم، وهذا التطبيق متاح فقط على نظام ios

    4- من افضل تطبيقات انقاص الوزن تطبيق MyFitnessPal Calorie Counter

    هذا التطبيق يعتبر أحد اهم التطبيقات المساعدة علي انقاص الوزن والذي يساعد كثيرا في إنقاص الوزن بالشكل الرائع حيث يعتبر  افضل تطبيقات انقاص الوزن اضافة الي كونه قاعدة بيانات ضخمة من خلالها يتم إعطاء كل السعرات الحرارية وتوزيعها على مدار اليوم، كما يمكن استخدام خاصة الماسح الضوئي للباركود الخاص بالمنتجات لمعرفة سعراتها الحرارية وهل هي مناسبة أم لا، ويتوفر هذا التطبيق لأنظمة أندرويد و وiOS وWindows Phone

    5- من افضل تطبيقات انقاص الوزن تطبيق Lose It

    ويعد ايضاََ من التطبيقات الممتازة والتي يمكن أنْ تساعد في إنقاص الوزن بشكل كبير لانه يتابع النشاط الرياضي ويمد المستخدم بكل المعلومات الأساسية لإنقاص الوزن، لذالك يصنف كاحد افضل تطبيقات انقاص الوزن، ولكن هذا التطبيق يحتاج إلى المعلومات الأساسية كالوزن والطول والوزن المنشود بعد التخسيس، ويقوم بحساب السعرات الحرارية ويوزعها على مدار اليوم، وهو من التطبيقات المجانية المتاحة على أنظمة أندرويد و ios

    6- من افضل تطبيقات انقاص الوزن تطبيق Diet Hero

    تطبيق Diet Hero يعتبر من افضل تطبيقات انقاص الوزن الرائعة جدا والتي تساعد كثيرا في إنقاص الوزن بشكل كبير جدا لأنه يشجع المستخدم على تحضير وجبات جديدة تساعد على إنقاص الوزن، كما يساعد على إيجاد البدائل السريعة والمكونات الأساسية الموجودة في المنزل لتحضير وجبات الرجيم، وهو من التطبيقات المجانية المتاحة على نظام ios

    7- من افضل تطبيقات انقاص الوزن تطبيق Substitutions

    وأخيراََ تطبيق Substitutions ويعتبر احد افضل تطبيقات انقاص الوزن المستخدمة والتي تساعد في اختيار وجبات الرجيم المختلفة حيث يساعد المستخدم سواء كان في المطبخ أو السوبر ماركت لاختيار الوجبات التي تحافظ على الوزن ولا تمده بالسعرات الحرارية العالية، وهو مناسب جدا لمن يحب الطعام والمفرطين في تناول الطعام، وهو من التطبيقات المتاحة على نظام ios

    رابط مختصر :

    مواضيع ذات صلة لـ افضل تطبيقات انقاص الوزن:

    تعليقات الزوار

    أضف تعليقاً