اعراض ارتفاع ضغط الدم ومخاطره على الانسان

اعراض ارتفاع ضغط الدم ومخاطره على الانسان

جوجل بلس

محتويات

    حيث يعرف الضغط عن قوة دفع للدم بطريقة قوية في الشرايين الدموية، كما وتبدأ بالتوافق عضلة القلب التي تنقبض لتدفع بشكل قوي الدم داخل الشرايين، وبعدها تذهب لشريان الأبهر، وهو اضخم الشرايين في داخل الانسان، وبعد ذلك ينتقل منه الى باقي الشرايين في الجسم يسبب ذلك أنبساط في القلب، وهذا الامر الذي قد يسمح لأمتلاء القلب بكميات من الدم جديدة، وينقبض مرة ثانية حتى يوصل الشحنة للشريان الأبهر مرة اخرى.

    كما ويعرف المرض بشكل عام من ناحية علمية وطبية، انه وجود اختلاف في سلوك الأنسان واختلاف وظيفي في جسد وشكل الأنسان وطرق التنفس والحركة والتكلم والعديد من التصرفات والأعراض التي قد تظهر على الانسان حسب نوع المرض الذي قد يصيب الانسان، وبالجدير بالذكر أن بعض الأمراض تشكل خطراً على صحة الانسان، حيث أنه يجب الاهتمام بالمرض وأن تتخد العلاج اللازم والضروري لذلك المرض.

    اسباب ضغط الدم

    الكثير منا يواجه العديد من الصعوبات في الحياة والمشاكل التي يمكن ان تمر عليه خلال حياته، فهناك أسباب جسدية من الداخل نتيجة أخطاء في المؤكلات أو الشراب أو ما شابه، كشرب القهوة والسكريات التي ممكن أن ترفع الضغط وبشكل عالي، وهناك اسباب أخرى نفسية، أي تستهدف معنويات الانسان، فهناك أسباب عائلية قاهرة ممكن ان يمر بها الزوج أو الزوجة أو احد أفراد العائلة تؤدي للعديد من الضغوطات النفسية والتفكير والارهاق، وهذا تعد احد الاسباب التي ممكن ان تؤثر على حياة الفرد ويصاب بما يسمى ضغط الدم، وتجد بعض المشاكل في العمل مع الزملاء والمؤثرة بشكل مباشر على نفسية الشخص اثناء تأدية عمله، وهناك بعض أسباب الحزن أو الزعل، في بعض الاحيان عندما يفقد شخص أنسان عزيز عليه وفي الغالب كأمثال امه أو أبيه او اخوه او صديقه، وهو أحد المقربين منه، هذه اسباب عدة ومنتشرة وبشكل كبير ومتعدد في بين الناس.

    متابعة ارتفاع الضغط ونزوله له أهمية

    حيث تتمثل في الحد من أي مضاعفة لصحة الانسان قد تكون خطيرة وهي ناجمة من ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه، فالتعرض لارتفاع الضغط والذي يحدث فيه لضخ الدم وبشكل سريع وقوي، وهذا من اخطر الأمور التي قد تحدث للأنسان ان ممكن ان تؤدي للفشل الكلوي وممكن أن تؤدي للوفاة أيضاً، حيث أن الفشل الكلوي يعمل عل سكتة قلبية، في حال لم يتم أجراء أي عملية سريعة والحاق بها أو العمل على معالجتها فانها قد تؤدي الى الوفاة فوراً، اضافة لما يسمى بانخفاض الدم، اي بمعنى الدم الذي يصل لجميع مناطق الجسم لم يغذيها بالدم بالكمية الكافية، وهذا امر ممكن ان يحدث بسبب نقصان في الاكسين وكمية الغداء القليلة او الغير موجودة في الجسم، فهذا ما يضعط انسجة الجسم، وبدوره قد يتسبب ذلك في حدوث الفشل الكلوي او ضعف في اجزاء المخ.

    نصائح في انخفاض ضغط الدم

    وبذلك عند خفض الدم ينصح في زيادة النشاط والتمارين البدنية للجسم، حيث تساعد في زيادة التنفس وازديات في ضربات الدم بدوره يؤدي لزيادة ضخ لانجسة الجسم في جميع انحائه، ويساعد ايضا انقاص الوزن في توازن ضغط الدم، والحد من أكل السكريا وتناولها أيضا يساعد في انتظام ضغط الدم، كما ينصح بعدم تناول بعد المأكولات لاصحاب هذا المرض بتنال الشيبس والبيتزا والزبدة، وأيضا أكل القليل من الشوكلاتة عند انخفاض ضغط الدم، ويفضل ان تكون من النوع الداكن، ومحاولة أخد قسطاً من الراحة من الحين الى الأخر، وخاصة لأصحاب الضغط المرتفع دائما.

    رابط مختصر :

    مواضيع ذات صلة لـ اعراض ارتفاع ضغط الدم ومخاطره على الانسان:

    تعليقات الزوار

      اترك تعليقاً